Online yoga og trening
Få full tilgang på våre yoga- og treningsvideoer og Mamma Grønn - helt gratis i 1 uke.
Prøv gratis i 7 dager
Ingen bindingstid
Enkel betaling med Vipps
Kom i gang
Få full tilgang for
kun 200,- per måned
Tilgang på 100+ treningsvideoer
Enkle treningsøkter eller fullstendige kurs. Kom i form med yoga og pilates eller senk pulsen med avslapningsøvelser. Hos oss går velvære og trening hånd-i-hånd.
Bli inspirert av Mamma Grønn
Inkludert i medlemskapet får du også eksklusiv tilgang til mat- og ernæringsbloggen Mamma Grønn med sunne, gode og inspirerende oppskrifter.
Råd og veiledning du kan stole på
Elisabeth er grunnlegger og hovedinstruktør og er utdannet yoga- og pilatesinstruktør med sertifiseringer fra YLab og Eleiko. Hun har hele 20 års erfaring med trening, helse og kosthold.
Prøv gratis - ingen bindingstid
Vi er trygge på at du vil få mye igjen for et medlemskap hos oss i form av økt livskvalitet og inspirasjon, derfor gir vi deg også gratis medlemskap i 1 uke. Om du ikke er fornøyd etter 7 dager, betaler du heller ingenting.
Gavekort
Gi medlemskap i gave! Et gavemedlemskap er den perfekte gaven til den som har alt. Registrer deg først og huk så av for gavemedlemskap når du skal betale.
Silje, 43 år
Yoga er utrolig effektivt!
Yoga er utrolig effektivt! Jeg har aldri trent noe som gir en så helhetlig opplevelse av å trene. Som sanger er jeg bevisst på pust, og yoga hjelper meg til å få enda bedre kontroll på både inn- og utpust.
Tor, 51 år
Her kan jeg trene når det passer meg
Eg Er er uten tvil det digitale treningstilbudet jeg har likt best og som har gitt det beste utbytte av treningsformen. Her kan jeg trene når det passer meg uten avansert og moderne utstyr.
Nye treningsvideoer
hver uke
Tilgang til hele
videobiblioteket
Tren når det
passer deg
Få gode råd og
sunne oppskrifter
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg mye utstyr?
Nei. De aller fleste treningsoppleggene krever ikke utstyr, men det kan være lurt å ha et mykt underlag å trene på, for eksempel en yoga-matte.
Må jeg være i god form?
Vi har treningsøkter som passer både for deg som akkurat er kommet i gang og for deg som allerede er i god form og ønsker å utvikle deg videre.
Kan jeg starte og stoppe abonnementet selv?
Ja. Når du er innlogget kan du selv starte og stoppe abonnementet når det passer deg.
Hvordan betaler jeg?
Du betaler med Vipps og blir automatisk trukket hver måned. Du kan når som helst avslutte abonnementet.
Passer yoga for menn?
Ja! Menn får like stor fordel med å praktisere yoga som kvinner. Du blir sterkere, smidigere og får bedre balanse. Som medlem får du også tilgang på styrketreningsvideoer om Pilates.
Kan jeg gi medlemskap i gave?
Ja! Fyll ut skjemaet som vanlig ovenfor og velg "Dette er en gave" når du skal betale. Da får de 7 dager gratis pluss en måneds medlemskap.