Vil du ha online trening til bedriften din?

Online trening til bedrifter er et enkelt og rimelig alternativ som gir dine ansatte mer overskudd i hverdagen samtidig som det reduserer sykefraværet. Se vedlagte video hvor Elisabeth forklarer noe av det vi kan hjelpe dere med.

Her er noen av tilbake meldingene vi har fått fra våre bedriftskunder;

«Gir utrolig god effekt, og får ny energi» 

«Etter 10 minutter med EG ER har jeg mer energi når jeg kommer hjem fra jobb» 

«Jeg ønsker sterkt at vi fortsetter med dette» - 

"Det fungerte godt med link til videoer som hadde 24/7-tilgang. På denne måten trenger man ikke gå fra avdelingen eller kontoret for å gjøre avspenningen."

"En utfordring for avdelingen er å finne tid, og sette av tid. Derfor har vi forsøkt ulike klokkeslett og vært fleksible fra dag til dag. Det gjenstår enda å finne den mest optimale løsningen, men det jobber vi mot"

"Lengden på videoene er veldig passende. De er lange nok til å oppleve et fysisk og mentalt avbrekk, men korte nok til å hoppe rett inn i arbeidsoppgavene igjen"

"Øvelsene på videoene har god variasjon. Sittende, stående, slitsomme og mindre slitsomme, og noen avslappende. Variasjonen gjorde at det passet for flere å være med"

"Avspenningen har skapt samhold og vært en kilde til positivitet. Vi har spredt ordet om avspenning i arbeidstiden, og avspenningen har blitt omtalt som «energipauser» på eksterne møter. Avspenningen er derfor gjendøpt til «energipauser» ;-)  Vi fortsetter med energipauser mandag, onsdag og fredag i 2023!"

Les mer om vårt tilbud til bedrifter.